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東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)
発売日:2005-04 |
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東洋医学で自己診断読体術―体質判別・養生編 (健康双書)のレビュー・感想
採点表に要注意!
本書に採用の判別体質チャートのチェック項目に対応する採点に誤記が有ります。
採点される方は、体質の判断に誤差が出る可能性も有りますので要注意です!!
自分の体調が理解できました☆
体調を崩し、病院へ行っても異常なし。
しかし、日常生活で元気よく過ごすことができず、
東洋医学の本をいろいろ読んでいました。
今まで読んだ本の中では、一番分かりやすかったです。
専門的な用語も出てきますが、補足説明の仕方がうまく、サクサク読めました!
体のどこの部分だけが悪いというわけでなく、関係しあって悪くなったんだと納得。
今では、自分の生活習慣で、できる範囲...
東洋医学の視点で
東洋医学の考え方ってすごく好きです。個々人を見てて、「インフルエンザといえばタミフル」ではなく、その人にあった治療法を診断する。個々人、体質ってものがあって、体質に合わせた食生活、日々の営みをすることが大事。万人に万能なサプリメント????そんなものはないんです!!あくまで「個人」の「体質」が大事なんです!!
ちょっと熱くなってしまいました(笑)
この本ですが、初心者向けで...
一般人向けの中医学的養生術が書かれた良著です。
この本は中医学(中国の現代医療で日本の漢方の大元になっている医学)での体質診断法に基づきその対策(養生方法)を一般にも判り易く説明した本です。
一般に中医学的に体質を診断するには四診という方法を持ってするのですが、その理論構成は現代人にはなじみがないというか、ものすごく複雑で、日本では専門医たる中医師の免許を持った漢方薬局のお店の人に見てもらうか、針灸治療に中医学的治療法を取り入れ...
読むところは半分以下で結構
おおよそ体質を8つに分類している。本の最初の方の体質分類で自分の
体質がわかれば、残り7つの説明は不要だが、いくつかの体質
が同居している人の方が多いだろう。体質が3つくらいにまたがって
居る人が多いかもしれない。その部分を読めば良いのではないだろうか。
そうなると読むべき部分は半分以下で済むはずだ。
他人の診察もする立場の人ならすべての項について読了が必要
だ...

